zencefil.gen.tr
zencefil
Sosyal Medyada Paylaş
Gebelikte Zencefil
Zencefilin Zararları
Taze Zencefil Nasıl Kullanılır
Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Zencefil Tansiyonu Yükseltirmi
Zencefil Balgam
Zencefil Afrodizyak
Taze Zencefil Nerede Bulunur
Zencefil Yağ Yakar Mı
Zencefil Nerede Yetişir
Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Zencefil Çayı İle Zayıflama
Bal Ve Zencefil Karışımı Nasıl Hazırlanır
Yoğurt Zencefil Zerdeçal
Taze Zencefil Nasıl Saklanır
Kök Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Kök Zencefil Nasıl Kullanılır
Öksürük İçin Zencefil
Zencefil Salatalık Limon Nane
Yoğurt Zencefil Zerdeçal Tarçın
Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı
Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır
Toz Zencefil Nasıl Kullanılır
Zencefil Çayı Faydaları
Zencefil Kanser
Zencefil Macunu
Kök Zencefil
Zencefil Kürü
Tarçın Zencefil Çayı
Zencefil Kökü
Zencefil Bal Karışımı Nasıl Yapılır
Zencefil
Zencefil Zayıflatırmı
Zencefil Bal Limon
Hamilelikte Zencefil
Tüm Sayfalar >>









Zencefil Çayı Faydaları

Zencefil Çayı Faydaları, Zencefil geçmişten günümüze bir çok faydası olan şifalı bir bitki olarak bilinmektedir. Zencefil Güneydoğu Asya kökenli bir bitki türüdür ve daha sonra Asya ve diğer tropikal  Asya bölgelerine yayılarak yetiştirilmektedir. Zencefil bir metre boyuna kadar büyüyebilen ve taze yada kurutulmuş olarak tüketilebilen bir bitki türü olmaktadır. Zencefil çay olarak tüketilmesinin yanı sıra birde yemeklere katılarak da tüketilmektedir. Zencefilin %3’ünü uçucu yağlar oluşturmakla beraber zengin bir B3, B6 ve demir, kalsiyum, fosfor, sodyum, potasyum, magnezyum minerallerini içermektedir.  Zencefil çayı geleneksel olarak grip belirtileri hafifletmek için kullanılmaktadır. Çayınıza bir iki damla taze limon suyu eklemek etkisini arttıracak ve hastalıktan daha kısa sürede kurtulunmasını sağlamaktadır. Zencefil çayı kan dolaşımını arttırır ve kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olmakta olup kişilerin bunu tercih etmelerindeki en büyük neden olmaktadır. Zencefil çayı içmek astıma da faydalıdır. Zencefil balgamı gevşetmeye yardım eder ve nefes alıp vermede zorlanan  akciğerleri rahatlatmaya yarar. Birde zencefil çayı sperm kalitesini artırmanın yanında erkek kısırlığına yardımcı olmaktadır. Zencefil çayı faydaları ise:
  • Zencefil çayı kana oldukça faydalıdır. 
  • Zencefil çayı mideye faydalıdır. 
  • Soğuk algınlık ta birebir ilaç faydası göstermektedir. 
  • Zencefil çayı ağrı ve iltihap çözücüdür. 
  • Bağışıklık sisteminde oldukça faydalıdır.
  • Bulantılara karşı oldukça sağlıklı olup kesmeye faydalıdır.
  • Solunum yollarına fayda sağlamaktadır.
  • Kanserle savaşır.
  • Alzheimer hastalığından korur.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Kasları rahatlatır.
  • Birde zencefil çayının oldukça etkili sakinleştirici özelliği vardır.
Zencefil çayının sinirler üzerinde de  etkisi önemli derecede rol almaktadır. Sinir hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olurken, sinirsel hastalıklardan koruma özelliğine sahip olmaktadır. Ayrıca zencefil çayı yorgun kasları güçlendirir ve kaslarda yağ oranını ayarlar. Midenin asit üretme problemlerinde de zencefil çayının ciddi yardımı vardır. Ayrıca bu özelliğinden dolayı kilo vermek isteyen kişilere ilk tavsiye olmaktadır. Zencefil çayı yapımı ise oldukça kolay olmakla beraber evde yapılabilecek kadar basit bir içecektir. Bir tatlı kaşığı toz halinde zencefil, bir tatlı kaşığı bal ve limon suyu ekleyerek sıcak su ile demleyin ve 10 dk bekleyerek içilebilir. Ayrıca günde 2 defa içilebilir. Çayı toz zencefilden hazırlayacaksanız çayın acı olmaması için koyulan miktara dikkat edilmelidir. Zencefil çayı vücudun enerjiyi düzenlemesi için gerekli olan ancak fazlası bel çevresinde yağlanmaya yol açan kortizol hormonu seviyesini dengeler. Zencefil Çayı FaydalarıZencefil çayı son yıllarda ki araştırmalarda mide bulantısına karşı etkileri, osteoartrit ağrıları azaltma ve kansere karşı korunma sağlaması üzerine yoğunlaşmıştır. Zencefil çayının faydası olduğu kadar birde yan etkileri yani zararları vardır. Fazla miktarda tüketimi ishale, göğüste yanma hissine ve ağızda tahrişe neden olabilir. Kapsül formunda kullanıldığında mide ekşimesine ve gaza neden olabilmektedir. Kalp, şeker, tansiyon hastalarının bu ürünü kullanmadan önce bir doktor kontrolü altında kullanmaları gerekmektedir. Özellikle zencefil çayı hamile bayanlara da mide bulantısını önlemekte daha fazla görülmüştür fakat bu çayı kullanmadan önce anne adayının doktora görünmesi gerekmektedir. Zencefil çayının içindeki uçucu yağlar sayesinde kişinin stres atması ve dinlenmesi oldukça başarılı olup hemen hemen herkese tavsiye edilmektedir zencefil çayı özellikle çalışan kişilerin yorgun düşen vücudunu sabaha hazırlar bu yüzden çalışan kişilerin bu çayı tüketmeleri oldukça faydalı olmaktadır. Ayrıca adet dönemine yakın çekilen ağrıların giderilmesinde bile kullanılmaktadır.

Yayınlanma Tarihi : 27.8.2015 05:41:20

Zencefil Çayı Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Zencefil Çayı Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Zencefil Kurabiye

Zencefil kurabiye, bu kurabiye çok severek tüketilen çay saatlerinin vazgeçilmezi olan kurabiye çeşitlerinden biridir. Farklı kalıplar kullanılarak şekil verilmesi ile de çocuklar tarafından ayrıca ilgi odağı olmasını sağlıyor ve...

Zencefilin Faydaları

Zencefilin faydaları, havlıcan, kakule ve zerdeçal ile aynı familyaya ait olan zencefil başta Hint mutfağı olmak üzere, Arap, Asya gibi ülkelerde de yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Daha çok yemeklere lezzet katmak amacı ile k...

Zencefil Çayı

Zencefil çayı, Anavatını Asya olan zencefil Çin, Brezilya, Jamaika, Hindistan gibi birçok ülkede üretilmektedir. Birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan zencefil yemeklerde baharat olarak da yaygın bir şekilde kullanılan bir b...

Zencefil Bal

Zencefil Bal, karışımı birçok insan tarafından özellikle kış aylarında olmak üzere bolca tüketilmektedir. Birçok faydası bulunan zencefil ve bal karışımı çocuklar üzerinde büyük etkiler göstermektedir. Birçok kimyasal ilaçtan çok...

Taze Zencefil

Taze zencefil, Taze zencefil de tıpkı toz zencefil gibi tam bir şifa kaynağıdır. Taze zencefilin ana vatanı Asya' nın tropik yerleridir. Tropikal olduğu için taze zencefili Türkiye 'de yetiştirmek mümkün değildir ve ithal edilir....

Taze Zencefil Çayı

Taze zencefil çayı, sindirim sistemi sorunlarından, kilo vermeye kadar pek çok alanda yararlı etkileri olan zencefil çayı, toz ya da taze zencefille hazırlanabilir. Taze zencefil çayını hazırlarken dikkat etmeniz gereken konu deml...

Zencefil Nasıl Kullanılır

Zencefil nasıl kullanılır, zencefil bitkisi nemli ve sulak bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Bu bitki sarı çiçekler açar ve yassı gri bir gövdeye sahiptir. En sık kullanım alanı kökünün kurutularak baharat yapılması ve yemekle...

Hamilelikte Zencefil

Hamilelikte Zencefil, Mutfaklarımızda baharat olarak kullandığımız zencefilin aynı zamanda mide bulantısı ve kusmaya iyi geldiği aşikardır.Bu özelliğinden dolayı hamile bayanlar mide bulantısından dolayı  zencefili tercih etmektel...

Zencefil Şekeri

Zencefil şekeri, aktarlarda, marketlerde rahatlıkla bulabileceğiniz bir üründür. Bu lezzetli ve şifalı yiyeceği evinizde yapmayı da deneyebilirsiniz. Zencefil çoğu evde tazesiyle, kurusuyla bulunan bir baharat türüdür. İster öksür...

Zencefil Kanser

Zencefil kanser, Zencefil birçok hastalığın tedavisinde kullanılan doğanın bizlere sunmuş olduğu mucizevi bir bitkidir. Birçok faydasının yanı sıra son zamanlarda en çok konuşulan faydası zencefilin kanser tedavisi için doğal bir...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

zencefil, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017